由于现在生活压力大，好多男性出现了肾虚的状况，那么男性朋友如何补肾呢？其实有肾虚的朋友可以在饮食上多加注意一下，就能让您的身体恢复健康。那么我们就了解下那些蔬菜有助于男性朋友补肾呢？
西兰花：在一项研究中发现，吃西兰花可产生“抗癌基因”，保护男性免受前列腺癌的袭击，在《公共科学图书馆期刊》发表中，除西兰花外，同属十字花科的菜花、紫甘蓝，也有抗癌效果，推荐男性多吃。
番茄：番茄中不仅含有丰富的维生素C，所含的番茄红素还有“疏通”腺体，预防前列腺疾病的作用。所以，番茄也是一种男性不该错过的好蔬果。
菠菜：菠菜含有的微量元素镁，能将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量，达到增加男性肌肉力量的效果。当然，对于男性来说，菠菜更显着的优点是叶酸和铁能促进红细胞的合成，提高血液携氧量，加快血液循环，从根本上能够提高男性性生活质量。
韭菜：具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早|泄等有极好的治疗效果，因此医学古籍称之为“壮阳草”，现代人还给了它“蔬菜伟|哥”的桂冠。
洋葱：洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，能保护前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美称，也是壮阳佳品，比如俄罗斯男人一日三餐都离不开洋葱。
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2、用户名：看***上 对 黑豹延时喷剂男士延长喷雾 黑豹四代的评价：
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3、用户名：鹤***肤 对 黑豹延时喷剂男士延长喷雾 黑豹四代的评价：
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4、用户名：关***的 对 黑豹延时喷剂男士延长喷雾 黑豹四代的评价：
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6、用户名：好***款 对 黑豹延时喷剂男士延长喷雾 黑豹四代的评价：
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第一次购买使用此产品。夫人非常满意。做了45分钟。三次高潮。与之前的十分钟相比。效果……你懂得。
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15、用户名：是***萨 对 黑豹延时喷剂男士延长喷雾 黑豹四代的评价：
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因为要真实的效果评价，特地用了两次以后才来评价的，我是抱着试试看的心理买的，真的没想到效果这么好，没用这个喷剂以前因为龟头比较敏感的原因不算前戏最多也就十分钟左右，每次做完看着老婆意犹未尽的样子我就觉得很愧疚。收到这个喷剂当天晚就用上了，喷了之后因为要完全吸收过了大概三十分钟之后才开始做效果真的太棒了，那次做了四十分钟老婆高潮了两次，弄得床单湿了一大片。之前也用过其它的喷剂总感觉没什么效果而且很贵，这个喷剂简直就是喷剂中的战斗机，以后就用这家的喷剂了。
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