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性高潮减弱

2015-12-10

性高潮是整个性生活中最快乐、舒适的阶段。但是性生活是一个循序渐进的过程,由性兴奋期、平台期、高潮期、消退期组成。
所谓性快感,指的是情欲高潮降临时,大脑皮质等神经中枢的一种实际感觉。肉体或精神方面的性刺激使大脑皮质产生性的欲念,并把这种性冲动传给间脑和下丘脑,再由它通过脊髓神经指令外生殖器引起性兴奋的变化,如果在此时进行性活动,由此而带来的刺激传人大脑,大脑就会有快感。这种刺激不断的深化,可通过间脑,下丘脑和脊髓神经的反射,导致男性的射精和女性的性高潮。
性快感的发生也有某一定的规律与适度,要懂得正确运用与必要保护。如果连续几次过性生活,后几次的性快感必然逊色;过频的性生活,也容易降低性快感的质量,使得原本在老年时才会出现的性快感的消失或减弱现象提早降临,性高潮也就难以获得。
性生活实践证实,女性盆底和阴道的肌肉是否健康发达,与女性在性生活中产生的快感息息相关,同时也可对男性的性快感产生举足轻重的影响。在这些盆底、阴道肌肉中,有一类叫做耻骨尾骨肌的肌肉,它犹如一张绷紧的吊床支撑着骨盆的全部脏器及阴道肌肉。
如果该肌肉不经常锻炼而处于松弛或异常紧张状态,将会引起阴道敏感性下降,性快感减弱,性高潮也必然减少,甚至消失。而有规律地锻炼这束肌肉,将会使骨盆变得更加结实、富有弹性,有利于生殖器官的血液供应及性快感的建立,提高性生活的质量,促进性高潮的获得。
 

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震动棒使用心得 更新时间:2022-10-09