生活中的男性早泄是越来越多了，很多男性对早泄都十分的焦急，男性早泄已经成为了大家的头号敌人，因此我们一定要重视早泄该怎么预防，早泄的预防是起到了很重要的作用的，下面就为大家详细介绍早泄预防相关内容，希望能帮助大家。
早泄疾病的预防与护理几个方法
l、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。
2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。
3、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
4、禁止自慰，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。
5、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。
6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复还会导致不孕不育。
7、不宜轻率地滥服“壮阳药”，即使是国家许可的，如万艾可类别的药品，都会引起依赖性和副作用，如不吃壮阳药就持续早泄和引起青光眼等。
8、积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。
9、多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。
10、阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情。
11、调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。
12、勿纵欲，勿疲劳后行房，勿勉强交媾。
13、男方患有早泄，女方切勿埋怨责怪，以免加重男方的心理压力。
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客服很热情，很耐心的教会了我怎么使用。晚上用了下，用前摇一摇很好喷出来，效果那是杠杠的，比以前提高了两倍时间，老婆直说累，真是好东西~
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很好用，干得她不要不要的
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效果明显坚持了很久，好评！
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抱着试试的心态试了一下。 麻麻的。
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收到货了，东东包装完好，从包装上看不出是什么东东，我无意中看它的，抱着试试看的态度下的单，果然没有让我失望，每次延长很长时间，很满足，谢谢有这么好的东东。
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