怀孕期间性生活次数如何把握是很多新手准爸妈困惑的事情,做多了怕影响到胎儿,但是无性生活无法释放自身的生理需求,因此很多新手的准爸妈想了解孕期性生活正常的次数是多少。
其实孕期性生活并没有一个固定的数字,只要夫妻好好商量,使性生活不成为孕妇的身体负担就可以了。如果有腰痛、身体不适等现象,就应该减少性生活的次数。如果次数减少后还有不适的问题,那最好跟丈夫说明,暂时停止性生活。
但是为了更好保护到胎儿,性交次数的安排上,应掌握以下原则:在怀孕16~34周之间,前半期以每周性交一次为宜,后半期则应更少。孕16周前及孕34周后,必须禁止性交,但可以温和的性爱动作替代性交形式。通常孕妇在性交时具有自我抑制意识,而男性往往缺乏这种意识,加上绝大多数男子在妻子怀孕时正值性欲旺盛期,故男子应主动加强对性欲的抑制力。即使在性交时,动作也应轻柔,而且性交持续时间应减少到非孕时的1/3为宜。
孕早期的性生活以每月1-4次为好。性交时,应采取不压迫腹部的体位动作,如丈夫手臂伸直的正常体位、不压迫腹部的交叉体位或扩张体位,动作要缓和,避免剧烈刺激。丈夫应关心体谅妻子,为了母子的健康,孕早期尽量减少性生活。
孕中期为安全期,性生活以每周1-2次为宜,性交可采取夫妻双方习惯和舒适的姿势,但要注意不要压迫腹部,体位可采用前侧体位,侧卧体位、前坐体位或后背体位。丈夫不要刺激孕妇乳头。孕妇要注意自身调节,不要过度兴奋,以免诱发流产。
孕晚期夫妻间应尽可能减少性生活次数,以每月1-4次为好,以免发生意外。性交时间要缩短,动作要柔和,最好采用丈夫从背后抱住孕妇的后侧位,避免造成腹部受压。
为了更好增加夫妻双方的快感和情趣,过性生活时可以借助一些情趣用品来提高性爱的快感。
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