做爱没有准确的尺码要求，无论你每天做爱还是每天做几次爱都无所谓。关键是你的身体状况，(体力、精力)假如第二天，你感觉很累，没有精神，那就说明你的性生活过度了。假如第二天精力充沛，就没有关系。通常年轻时做爱都比较频繁，随着年龄的增长做爱的次数就减少了。
任何事物都是有限度的超过了必需的限度就可以对身体造成伤害。性生活如没有影响到你的生活，工作，精神通常影响不是很大，提议最好是自我调节，控制好自己的生活状态，
假如过于频繁，往往容易造成：
1、降低怀孕几率，因为频繁的射精会使精液得不到补充，并且质量差，
2、会对生殖器官带来损伤，不断的充血是很不好的，并且对海绵体的影响也不小
任何东西都是两面的，切不可为了一时的快乐，断送了自己的健康。
频繁的性生活对身体均会造成必需的影响，引起性功能障碍，精液稀薄，精神萎靡，生殖器感染，甚至不育等。青年人的性生活频率通常来讲，每周1~2次比较合适，不过一至两天一次也不算多。不同的结婚年限，不同体质，不同年龄的男女，性生活频率都会有不同
性生活是否适度，可用次日的感觉作为判断标准。假如双方不觉疲劳，而感到精神饱满，工作有劲，这就表明性生活适度。倘若出现精神不振，头重脚轻，食欲下降，头昏心慌等情况，则说明有些过度，应加节制。
做爱的次数因人而异，量性生活频度是否适当的客观标准是，第二天早上假如是精神饱满，身心愉快，则视为正常。假如在性交后第二日或几日之内，出现以下状况，又查不出其他原因，就可觉得是过度了，就应当有所节制，适当延长性生活的间隔时间。
1、精神倦怠，萎靡不振，无精打采，工作容易感到疲乏，学习精力不集中，昏昏欲睡，
2、全身无力，腰酸腿软，懒得动，头重脚轻，头昏目眩，两眼冒金星，
3、面色苍白，两眼无神，神态憔悴，形体消瘦，
4、气短心跳，时出虚汗，失眠多梦，不易入睡，
5、食欲减退，不思饮食，胃纳欠佳，并有轻度恶心感，
小编提议大家假如出现以上症状那么提议你要节制些！多运动。
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一直用了很长时间了！挺好的！曾加性乐趣，提高夫妻生活质量，还起到抗菌的作用，人过30工作压力，加班，熬夜，性功能，逐渐下降，时间越来越短，有了他，延长了爱爱时间，谢谢掌柜，各位但是记住了不可多用哦！轻轻一喷就?了，要不时间会很长的！
2、用户名：迷离的香槟 对 黑豹 男性外用喷剂液10ml 二代的评价：
客服很热情，很耐心的教会了我怎么使用。晚上用了下，用前摇一摇很好喷出来，效果那是杠杠的，比以前提高了两倍时间，老婆直说累，真是好东西~
3、用户名：去品味品味品味 对 黑豹 男性外用喷剂液10ml 二代的评价：
晚上试了效果很明显，坚持了一个多小时，她说这真是个好东西，简直就是女性福利，发货很快，包装也很严密，包装介绍上档次！看着就蛮好的，客服服务态度非常好，如果还需要的话下次还会买。 很满意，赞一下
4、用户名：fkkslsl 对 黑豹 男性外用喷剂液10ml 二代的评价：
给老公买的，昨天他试了一次，确实很有效果，下面变得又粗又硬，插进来的感觉明显和之前不一样了，让他继续用，期待他更大的改善
5、用户名：dfdsggth 对 黑豹 男性外用喷剂液10ml 二代的评价：
昨晚用了，效果非常好。可能第一次用这种产品，我和老婆都比较兴奋。总体比原来持久很多，而且没有副作用。老婆很喜欢。包装很好。
6、用户名：oowpdpdm 对 黑豹 男性外用喷剂液10ml 二代的评价：
使用了好几瓶了，效果依然给力，现在基本一炮30分钟左右，老自信了，@都曾强了，质量也是杠杠的，然后我发现我现在就是不喷这个神油之后好像也能从以前的几分钟到现在的20分钟了，这效果很棒，有效果才是最重要，很爽！很满意！下次还选它。
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爽极了，非常不错！
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宝贝收到了，试了一下效果不错哦，男人的性福，女人的幸福，值得购买哦。
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因为在外面工作半年了，怕回去第一晚坚持不久，所以就买了，以前都是三到十分钟，用了这个做了三十多分钟。
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**喷剂效果非常好，生活愉快，包装很严实，下次还来，很满意！
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收到货了，东东包装完好，从包装上看不出是什么东东，我无意中看它的，抱着试试看的态度下的单，果然没有让我失望，每次延长很长时间，很满足，谢谢有这么好的东东。
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老公啪啪时间短，老是不高潮，使用效果不错，爱爱时间长很多，高潮一浪接一浪，大赞
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刚刚用就有点效果了，老婆夸我长进了，不错的购物
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洗完澡喷2-3下，过会就有反应了，不影响勃起，敏感度降低了，做得时候可能感觉小了～
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喷剂质量不错 包装很严实 朋友介绍来买的 效果很理想 比原来延长了30分钟 太爽了！！
