阴道干涩的原因有很多，如房事前缺乏足够的性诱导、负性心理因素、缺乏合房的心理准备、雌激素水平降低导致等。需要去医院进行检查明确原因，再进行治疗。也可以通过一些技巧或前戏行为来减轻阴道干涩带来的负面影响，帮助女性达到高潮。
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男人要温柔
每个人都梦想着与白马王子共舞时优雅迷人的舞姿，但事实上，舞鞋不合脚舞姿也不会优美，这时男伴如果不温柔，这支舞如何跳的下去。性爱也是如此，阴道干涩女人会很难进入状态，这就需要男人在性生活中温柔对待、耐心做足前戏，才能使双方都获得快感。
女人要主动
当你渴望爱抚，而他却十分的“木讷”没有觉察，怎么办?渴望“性”不仅仅是男人的专利，女人也可以尽“性”，女人也要尽“性”!不妨耍点小花招，让你们之间更尽兴，这样也更有利于阴道分泌物的分泌哦!
女人要放松
当消极心理因素居主导地位时可以影响和干扰阴道下段的充分反应和润滑物的渗出。所以，没有健康的心理和情感，性反应很难不受影响和干扰。不论你有无达到性高潮，事实上与享受性爱是两回事，也不会影响性关系。你无须怀有罪恶感，你善解人意的伴侣不会因为你阴道干涩或是没有达到性高潮而责怪你，也不会对你施加压力。
不要太干净
一些女性盲目追求“干净”，当白带为脏物，对阴道进行长期反复多次的冲洗，致阴道无法存留应当存在的有益分泌物，导致阴道出现真的干干净净，可惜此“干”带来了影响性感受的“涩”。所以平时用清水清洗外阴就足够了，但一定要避免做阴道冲洗。解决了阴道干涩，那么高潮也就越容易来临。
使用润滑液
使用润滑液是大多数阴道干涩女人的必备绝招，你可以创造自己运用润滑剂的风格。这取决于你喜好的油品种类与它的黏稠度。你可以以一场美妙的爱抚，顺势为伴侣涂抹润滑剂。
专家的建议
令医学专家失望的是，只有7%的人在遇到问题的时侯选择就医，大部分人选择自己上网或者看书寻求解决方法。有专家呼吁，医院应当为夫妻双方创造良好的就医环境，妇科医生和男科医生可以合作，更好地为患者服务。针对大部分非病理性的阴道干涩，专家建议使用人体润滑剂，美国67%以上的夫妻都使用润滑剂。
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1、用户名：fkkslsl 对 黑豹 男性外用喷剂液10ml 二代的评价：
给老公买的，昨天他试了一次，确实很有效果，下面变得又粗又硬，插进来的感觉明显和之前不一样了，让他继续用，期待他更大的改善
2、用户名：oowpdpdm 对 黑豹 男性外用喷剂液10ml 二代的评价：
使用了好几瓶了，效果依然给力，现在基本一炮30分钟左右，老自信了，@都曾强了，质量也是杠杠的，然后我发现我现在就是不喷这个神油之后好像也能从以前的几分钟到现在的20分钟了，这效果很棒，有效果才是最重要，很爽！很满意！下次还选它。
3、用户名：dfdsggth 对 黑豹 男性外用喷剂液10ml 二代的评价：
昨晚用了，效果非常好。可能第一次用这种产品，我和老婆都比较兴奋。总体比原来持久很多，而且没有副作用。老婆很喜欢。包装很好。
4、用户名：lwwp;w;w;w 对 黑豹 男性外用喷剂液10ml 二代的评价：
一直用了很长时间了！挺好的！曾加性乐趣，提高夫妻生活质量，还起到抗菌的作用，人过30工作压力，加班，熬夜，性功能，逐渐下降，时间越来越短，有了他，延长了爱爱时间，谢谢掌柜，各位但是记住了不可多用哦！轻轻一喷就?了，要不时间会很长的！
5、用户名：迷离的香槟 对 黑豹 男性外用喷剂液10ml 二代的评价：
客服很热情，很耐心的教会了我怎么使用。晚上用了下，用前摇一摇很好喷出来，效果那是杠杠的，比以前提高了两倍时间，老婆直说累，真是好东西~
6、用户名：去品味品味品味 对 黑豹 男性外用喷剂液10ml 二代的评价：
晚上试了效果很明显，坚持了一个多小时，她说这真是个好东西，简直就是女性福利，发货很快，包装也很严密，包装介绍上档次！看着就蛮好的，客服服务态度非常好，如果还需要的话下次还会买。 很满意，赞一下
7、用户名： 对 黑豹 男性外用喷剂液10ml 二代的评价：
效果不错，**喷剂，要少喷，多喷就不射精了
8、用户名： 对 黑豹 男性外用喷剂液10ml 二代的评价：
宝贝收到了 和买家描述的一样 效果不错 品质好 买家的服务态度好 发货速度快 包装的很好
9、用户名： 对 黑豹 男性外用喷剂液10ml 二代的评价：
宝贝收到了，卖家考虑很周到，包装很完整隐秘！效果也不错，呵呵！
10、用户名： 对 黑豹 男性外用喷剂液10ml 二代的评价：
非常好用，第一次喷多了，这把我累的，下次喷一下就OK
11、用户名： 对 黑豹 男性外用喷剂液10ml 二代的评价：
有效果，方便携带！**很给力
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宝贝收到了，效果很好，很好用，和卖家描述的一致，卖家态度很好，很热情，物流也很快，大赞
13、用户名： 对 黑豹 男性外用喷剂液10ml 二代的评价：
明显爱爱时间比以前长了，太赞了，前戏都不敢太费事了，做了40分钟，嘿嘿，以前的时间难以启齿。
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效果还不错，用起来很方便的，是正品。
15、用户名： 对 黑豹 男性外用喷剂液10ml 二代的评价：
宝贝包装很好，是正品，使用效果非常好，第一次用，整整半个小时，非常有满足感，真的非常感谢这个宝贝，感谢。
