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男人平均战斗时间5.4分钟,造吗

988 性爱 | 2016-08-23

     在做爱时,男“坚挺”时间长短直接影响到男的尊严。尤其是现如今观念如此开放的社会,女性对这方面期望值很高。很多男性都误以为自己“早泄”,其实不能单看时间长短来判断。

 
  在男科门诊中,专家时常遇见一些自认为“早泄”的男性,但却是自己过虑,把正常误当做异常。实际上,世界男性平均“战斗时间”也仅5.4分钟,是否早泄也不能单以时间长短来判断。
 
  假如确是早泄,目前专家共识是行为心理治疗配合药物治疗,而一些医疗机构进行的阴茎背神经切断术治早泄,不仅效果不确切,更可能导致性快感缺失、麻木,甚至“武功被废”,男科专家们对此并不推荐。
 
  早泄与否 不能单看时间长短
 
  从生物进化的角度看,人类性生活的时间在不断延长。同为哺乳动物的老虎、豹子,由于担心受到攻击,性生活时间都非常短,但求达到繁衍的目的即可。而现在人们更加注重性生活带来的愉悦,加上观念开放、资讯发达,人们对性生活的要求更高了。
 
  邓军洪曾经接诊过一些年轻男性,认为自己性生活只能坚持三五分钟是早泄的表现,甚至有人认为半小时都不能满意,“因为和同伴交流时,他的另外两个朋友说能坚持一个小时。”
 
  “其实早泄的定义也并没有那么简单。如果按照严格的定义,那么每个男性都是早泄的。”邓军洪解释说,如果按照“能随意控制射精”的定义来说,只有10%的人能达到。
 
  小电影中的那些那么猛的男人其实并不多见。真相是,最新的调查显示,从进入阴道到射精,全球男性的平均时间是5.4分钟。
 
  他介绍,一般来说,原发性早泄的定义是阴茎进入1分钟不到或抽动不到20次即射精,因其他病情影响导致的继发性早泄,定义是进入阴道后3分钟不到或抽动60~100次不到即射精。
 
  但他强调,目前对早泄的定义已经不完全看时间,要综合射精潜伏期(坚持的时间)、个人对射精时机的掌控(是否能想射时才射)、心理感受(是否为此感到苦恼、有挫败感)、是否影响亲密关系(如导致对方不满、双方分手)等因素来考虑。评分表中的5个问题可以帮助患者自判。
 
  需要注意的是,假如很快就“结束战斗”的情况只是在特定的情形下出现,比如偷情、在非常规场所进行等,也不能认为是早泄,因为害怕被发现的心理潜意识地会“速战速决”。
 
  双方配合 行为疗法治早泄
 
  阴茎背神经切断术兴起已有六七年,但作为广东省医学会男科学分会副主委的邓军洪,一例都没为病人做过。
 
  他表示,对于早泄患者,国外流行行为治疗。比如动停法:伴侣帮助刺激阴茎,当患者有射精冲动时即示意停止,待冲动消失后重新开始;挤捏法:在患者射精前,伴侣用手挤压龟头。
 
  以上方法通常都需要3个循环后再完成高潮。还有一种是先手淫后再过性生活,由于存在不应期,射精潜伏期也会有所延长,但是会在短时间内令前列腺反复充血,如果加上喝酒、过度疲劳等因素,容易导致无菌性前列腺炎。
 
  “但是,行为治疗需要伴侣配合、循序渐进,中外文化有别,中国人喜欢直入主题,年轻男性可能更不好意思让伴侣帮助自己。”邓军洪建议,那就要在心态上锻炼自己更加平和,如练练毛笔字、太极等。也建议伴侣双方都应该适当了解科学的性知识,避免将正常情况误解为早泄,偶然出现早泄时,女方要帮助男方消除顾虑和紧张情绪。
 
  行为心理治疗联合药物治疗,往往能获得更好的效果。邓军洪介绍,研究发现,在射精控制中中枢神经扮演了重要的角色。下丘脑沟会分泌一种叫做5-羟色胺的神经递质,这种神经递质浓度越高的男性,性生活往往越“持久”,但也有人天生浓度较低。
 
  在美国,FDA就已批准了选择性5-羟色胺再摄取抑制剂作为治疗早泄的一线药物,就是从改善中枢神经的控制出发。
 
  尽管勃起功能障碍和早泄是两个不同的问题,但有的早泄患者服用治疗勃起功能障碍的“伟哥”后,也会感觉早泄有所改善。邓军洪表示,可能和“伟哥”能改善勃起、增强患者自信有关,也有可能是调高了兴奋阈值,但目前支持后一种说法的研究数据不多。
 
  另外,也可以使用一些外用方法,如外用剂、安全套来降低敏感度。

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