中国人对性生活问题上还是比较难以说出口，但是因为性生活不和谐而离婚、找小三的也是屡见不鲜。所以，作为成年人的我们，应该正确的认识和处理性生活等问题，以免重蹈覆辙。
首先，要营造氛围。相对于男性，女性更为害羞。所以建议大家可以在灯光较暗的房间进行。此时，女性在穿着上可以稍微性感点，如丝袜，性感睡裙等，制造朦胧美，诱发男性深度挖掘你的欲望。
男性在开始前要做好前戏，可以抚摸、亲吻伴侣，使女性下体产生分泌液，插入后不会造成摩擦的疼痛。但是，女性下体不够湿润时，男性应采用九浅一深的方式插入，先慢慢的插入一点点，感觉湿润之后在全部插入，而且速度要快不能停歇，女性可以快速进入高潮，享受快乐。
在结束后，男性还要继续抚摸或亲吻几分钟，这样她会觉得你很爱她。
